Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on tehokas hierontamuoto, jossa käytetään venyttävämpiä otteita ja keskitytään myös palautumiseen.
Meistä
Hieronta Formassa hieroo koulutettu hierojaa Liisa. Toimintaa valvoo hierontakoira Tassu.
Olen koulutettu hieroja ja urheiluhieroja Tampereen Urheiluhierojakoulusta, ja minulla on usean vuoden kokemus alalta. Olen käynyt myös purentalihashierontakurssin. Lisäksi minulla on personal trainer -koulutus. Työssäni hierojana minulle on tärkeää kuunnella asiakasta ja pyrkiä vastaamaan jokaisen asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin. Uskon, että hyvä kehonhuolto on jokaiselle tärkeää ja auttaa myös rentoutumaan. Pelaan rugbya SM-tasolla ja Suomen maajoukkueessa, minkä vuoksi ymmärrän hyvin urheilijoiden tarpeet kehon- ja lihastenhuollossa.